DANS, YOGA & MELT


Om je jong, vitaal en soepel te voelen, om op een actieve manier tot rust te komen, 
om je creativiteit en expressie te stimuleren, om je lichaam graag te leren zien,
om te verwerken en te helen, om los te laten, om voor jezelf te zorgen, 
om als persoon te groeien, om jezelf te verwennen!

Dansen is magie in alle eenvoud. Het kan je helpen groeien en helen op een natuurlijke en speelse manier.


Je vindt hier ons groepsaanbod terug. Voor al deze vormen kan je ook een individuele afspraak maken met de lesgever of een privé-les boeken voor meerdere personen.

WEKELIJKSE LESSEN

Ontdek ons aanbod van wekelijkse lessen. Alle lessen zijn gericht op zorg voor lichaam en geest. 

Bij Nia en SuryaSoul dansen we om ons goed te voelen, bij Melt doen we oefeningen om ons bindweefsel, onze fascia gezond te houden (ons bindweefsel zorgt voor de communicatie in ons lichaam en heeft zowel op lichaam als op geest een grote invloed), bij yoga komen we in bepaalde houdingen om tot deze balans te komen.

WORKSHOPS en WEEKENDS

In de workshops en weekends wordt er meer technische uitleg gegeven, zodat je er zelf meer mee aan de slag kan. Bij de Magie van Dans krijg je specifieke oefeningen voor je persoonlijke groei, bij Melt leer je hoe je de oefeningen correct uitvoert zodat je het ook thuis zelf kan doen,
bij de yoga-dans weekends krijg je veel inspiratie voor je eigen praxis en leven. 

DANS/YOGA/NATUUR REIZEN

Bij onze reizen of retreats staat ons goed voelen centraal. We zorgen voor onze innerlijke natuur door gezonde voeding, beweging, in de natuur zijn, tot rust komen, ... 

Daarnaast hebben we een week om in alle veiligheid te groeien, nieuwe paden te ontdekken en dingen die we niet meer nodig hebben los te laten.

Ontdek ons aanbod hier.

Kristin begeleidt je op een zachte, deskundige en inspirerende manier. 
Vanuit haar ruime ervaring als therapeut en dansdocent, creëert ze telkens een veilige 
bewegingsruimte om jezelf te ontdekken, te groeien, jezelf te verbazen en jezelf te verwennen.

Vind je evenwicht in de dans van het leven!