WORKSHOPS DANS EN YOGA


De Magie van Dans - Dansworkshops op zondag (75 min)

Dansen is niet enkel plezant, het heeft ook een helende kracht. Hoe fijn is het om te kunnen groeien door iets te doen wat je graag doet... Dansen is voor mij magie in alle eenvoud. Het kan je veranderen en helen op een natuurlijke en speelse manier.

We dansen telkens met een concreet thema. Ik geef je een leidraad om mee te werken terwijl je vrij op de muziek beweegt. De dans en je innerlijke werk inspireren je persoonlijke ontwikkeling. Ieder volgt hierin het eigen tempo. Niets moet. Daarna volgt er een korte SuryaSoul Soma les waarbij je makkelijke bewegingen volgt. Hierbij kunnen oude patronen losgelaten worden en vinden de nieuwe ontdekkingen hun plekje. De workshops duren 75 minuten en kosten 15 euro, of 110 euro voor de reeks van 10 workshops. Ze gaan telkens door op zondag van 9u30 tot 10u45. 

Data: zondagen 26/1, 9/2, 1/3, 15/3, 29/3, 19/4, 26/4, 10/5, 14/6 en 21/6 2020.

Je kan via het contactformulier inschrijven, bij Kristin op het nummer 0483/05 03 04 of via equilibriumpraktijk@gmail.com  

Weekendworkshop met Su- Yoga en dans in Mechelen
(22-23/2/2020)

Zaterdag en zondag 22-23 februari 2020 mag ik Sue Billington terug in Mechelen verwelkomen. Sue is de eigenares van het retreatcentrum in Portugal. Ze is een echte krak in yoga en Qigong, en kan dit als geen ander rustig opbouwen en aanpassen aan haar doelgroep. Sue is Senior Yoga Teacher (Yoga Alliance Professionals UK), Chinese Medicine / Yin Teacher, Yoga Therapist en Qigong Teacher. Het weekend zal gevuld zijn met een aantal dans- en yogamomenten, een wandeling en meditatie. De prijs is 100 euro voor het hele weekend. Als je graag mee aanschuift voor de lunch (soep, chili sin carne, quiche, salade), kost het 130 euro.

Weekendworkshop met Tini - Yoga en dans in Mechelen
(21-22/3/2020)
Mindful Movement Medicine: how to find roots and wings in every move and every body

Zaterdag en zondag 21, 22 maart mag ik ook Tini van het Yogahaus Ettlingen verwelkomen om een weekendworkshop te geven in Mechelen! Tini is de collega die in Portugal al een paar keer de yogalessen heeft gegeven. Een gepassioneerde vrouw met onnoemelijk veel wijsheid en energie. Het weekend zal gevuld zijn met een aantal dans- en yogamomenten. Daarnaast is er ruimte voor lunch, een extra uurtje om te gaan wandelen in het park of langs het water of even te rusten. 

Meer info volgt binnenkort.


PrivĂ©les - verschillende stijlen mogelijk

Je kan ook voor een evenement of een vrijgezellenfeestje een dansles boeken. Initiatie buikdans, jazz, zumba, nia, moving to heal .. zijn hiervoor leuke voorbeelden. Als je een bepaalde stijl in gedachten hebt, aarzel niet te informeren of dit binnen mijn mogelijkheden ligt. Afhankelijk van de verplaatsing en de duur van de les zal ik een prijsofferte doen, het aantal deelnemers maakt daarbij niet uit. De les kan eventueel ook doorgaan bij Equilibrium.


Waar

Equilibrium
Stuivenbergbaan 33
2800 Mechelen

Tarief 

Workshop 'De magie van dans' 75 min - 15 euro
Weekendworkshop Sue - 100 euro
Weekendworkshop Tini - 
Cursus Qi-Gong 24u - 480 euro 

Wanneer

26/1, 9/2, 1/3, 15/3, 29/3, 19/4, 26/4, 10/5, 14/6, 21/6 - Magie van Dans

22-23 februari 2020 - weekendworshop Kristin en Sue
26-29 februari 2020 - cursus Qi-gong met Sue (24u)
21-22 maart 2020 - weekendworkshop Kristin en Tini

Vind je evenwicht in de dans van het leven!